Qu'est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une médecine naturelle qui soutient le processus biologique de guérison. Elle consiste en une manipulation spécifique des zones réflexes des pieds et des mains.

En harmonisant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, la réflexologie :

  • Renforce les défenses naturelles de l'organisme
  • Elimine les toxines
  • Permet un rééquilibrage du métabolisme
  • Favorise le fonctionnement normal de l'organisme

Elle est une thérapie manuelle préventive et curative.

Ses bienfaits

Qu'il soit global ou spécifique, tout traitement en réflexologie est bénéfique à l'organisme. En premier lieu, la réflexologie apporte :

  • Détente et relaxation
  • Une aide précieuse pour réduire le stress
  • Un soulagement des troubles et des tensions
  • Une atténuation de la douleur

Mais aussi :

  • Soulage les maux de ventre, les maux de tête, les douleurs musculaires et articulaires
  • Régule les troubles du sommeil, les déséquilibres endocriniens, l'hypertension, la fatigue
  • Active la circulation sanguine et lymphatique
  • Apaise les troubles respiratoires et urinaires
  • Equilibre l'énergie et le système immunitaire

Mon approche

Votre séance de réflexologie plantaire débute par un enveloppement chaud ou une thalasso des pieds, à laquelle j'ajoute des cristaux de sels ou des huiles essentielles. Ce premier moment de détente permet de vous préparer au soin qui va suivre, par l'apaisement qu'il procure.

Nous évoquons ensemble :

  • Votre santé dans sa globalité
  • Vos attentes
  • Les réactions éventuelles consécutives à la séance précédente
  • Votre ressenti

Au cours de la séance, j'utilise des huiles essentielles choisies en fonction de vos besoins. Je m'appuie également sur des principes d'énergétique chinoise afin de compléter les bienfaits de la réflexologie. Selon les tensions ressenties dans vos pieds, je pratique des mouvements de rééquilibrage énergétique.

Enfin, selon vos besoins, je peux vous conseiller sur des approches naturelles complémentaires (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, ...).

Bain de pieds, galletsReflexologie plantaireHuile essentielle lavande